Unser gemeinsames Training findet dort statt, wo du dich am wohlsten fühlst - bei dir zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien. Meine Trainingspläne sind individuell an deine Beweglichkeit, Zielsetzung und verfügbare Zeit angepasst. Ich gebe nur Übungen oder Trainingsansätze weiter, die ich vorher selbst in verschiedenen Varianten ausprobiert und für dich als geeignet empfunden habe.
Wenn du dich dafür entschieden hast, meine Unterstützung in Anspruch zu nehmen, beginnen wir mit einem umfassenden, kostenlosen Erstgespräch. Dabei besprechen und definieren wir deine Ziele und legen gemeinsam den Weg zu ihrer Erreichung fest.
Erstellung eines individuellen Trainingsplans
Erstellung eines individuellen Trainingsplans
1 x Personal Training
1 x Personal Training
5 x Personal Training
10 x Personal Training